2012. július 20., péntek

Sunny side up

Kezdjük a reggelt laktató és finom reggelivel, mely megalapozza a napunkat.

Hozzávalók:
3 db tojás
2 nagy hagyma (100g)
10 szelet uborka (110g)
1 csipet só
3 csipet bors
3 csipet petrezselyem
1 evőkanál olívaolaj

Vegyünk két nagy hagymát, mely azért fontos, hogy nagy átmérőjű hagymakarikát tudjunk belőle vágni, hiszen így tud csak jól átsülni benne a tojás. Legyenek kb. 1,5 cm magasak, mivel ez megakadályozza, hogy kifolyjon belőle a tojás. Ezután pirítsuk meg a karikák mindkét oldalát a serpenyőben, és tegyük bele a tojásokat, melyeket továbbiakban alacsony lángon süssünk. Körülbelül 15 perc mire elkészül. Tálaláskor sózzuk, borsozzuk meg és tegyünk rá egy kis petrezselymet. Uborkával harmonikus ízt ad.




Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 280 kcal
Ár: 350 Ft


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése